На портале «Живу спортом» начался новый сезон онлайн-занятий
В Московской области со 2 ноября вводится обязательный режим самоизоляции для жителей старше 65 лет, а на портале «Живу спортом» начинается новый сезон онлайн-занятий для участников активного долголетия.
«Домашние онлайн-тренировки «Живу спортом» возвращаются, чтобы сделать самоизоляцию комфортной и полезной для здоровья», – сказал министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.
Министр добавил, что программы разработаны специально для детей и участников активного долголетия. На портале живуспортом.рф уже открыта регистрация.
Предыдущий сезон групповых Zoom-тренировок «Живу Спортом» продлился два с половиной месяца. Каждый желающий мог выбрать любое из восьми направлений: йога, стретчинг, боди-фитнес, кроссфит, фитбол, пилатес, зумба и специальные тренировки для людей старшего возраста.